Categoria Dicas

Miha Brasil

Últimas Inscrições O Trends EMS tem um formato diferenciado do mercado, um curso complementar aos cursos já existentes. O curso online vem com uma abordagem mais dinâmica e quem comanda é o professor @personal.murilo. Ele vai apresentar a eletroestimulação de outros ângulos…

Eletroestimulação no Dia Mundial da Fisioterapia

Você sabia que o Dia Mundial da Fisioterapia foi criado em 1996 pela World Confederation of Physical Therapy (WCPT) e que a data é celebrada nesta quinta (8 de setembro)? Pensando nisso, o blog da miha conta a história de duas fisioterapeutas parceiras…

Postura correta para ficar em frente ao computador

Coluna apoiada no encosto, pulso sem flexionar e pés sempre no chão ou sobre um apoio diminuem o desgaste do dia a dia A primeira orientação é em relação aos ajustes da cadeira. Segundo a professora, a coluna bem alinhada…

Ciatalgia

Dor ciática é provocada principalmente pela compressão, inflamação ou irritação de uma ou mais raízes nervosas que nascem na medula espinhal e vão formar o nervo ciático (ou isquiático).  A dor ciática (ciatalgia) pode ser considerada mais um sintoma do que…

Síndrome do “pescoço de texto”.

Uso excessivo do celular aumenta chances de doenças posturais Qual é a primeira coisa que você faz ao acordar? Vai ao banheiro? Escova os dentes? Se respondeu que “abre as redes sociais”, você não está sozinho. De acordo com uma…